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10日、色々・・・おやつにご飯

Posted by mitsuママ on 13. 2011 0 comments 0 trackback
10/10(月)

連休最終日。

maiは、遊びに行くだろうと思っていたのに、観劇後は家にいるって・・・

そうか・・・
なら、久々に真面目に夕飯を用意しましょう。


と・・・その前におやつ

  patapataokanさんお勧めの魔法のお皿☆で~

   <焼きいも~>
     弁当 ご飯 携帯 003ほっこり

    patapataokanさんから、焼き芋もお勧めとのコメントを頂いたので早速トライ

     蠑∝ス薙€€縺秘」ッ縲€謳コ蟶ッ+001_convert_20111011140734蠑∝ス薙€€縺秘」ッ縲€謳コ蟶ッ+002_convert_20111011140749
     10分程で完成!  早いし、ホックホク

   patapataokanさん『おかんの毎日と食事』   焼きいもはこちら → 


では、晩御飯    


  <さんま定食>  
     弁当 ご飯 携帯 016mai父
     この連休、肉を一切食べなかったmai父。
     連休明けの体重測定が楽しみ

     さんまをのせている皿は、mai父の皿。
     和、洋、中、関係なくコレです。


  <鶏肉じゃが定食>
     弁当 ご飯 携帯 012mai

     弁当 ご飯 携帯 009

     いつものように、20年前に買ったダイエットフライパンで。

   Cpicon 鶏肉じゃが by mitsuchim

    
     *冷奴                *赤芽いもの味噌汁
     蠑∝ス薙€€縺秘」ッ縲€謳コ蟶ッ+014_convert_20111011140835蠑∝ス薙€€縺秘」ッ縲€謳コ蟶ッ+015_convert_20111011141325


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さあ、明日からお弁当作り・・・
2日も作らず、お弁当作りの朝を迎えたら悲しい事になるので、暇な時に・・・


鶏肉じゃがの煮汁で、万願寺とうがらしを炒め煮にする。
     蠑∝ス薙€€縺秘」ッ縲€謳コ蟶ッ+010_convert_20111011140914蠑∝ス薙€€縺秘」ッ縲€謳コ蟶ッ+011_convert_20111011140850

そのフライパンで、きんぴらごぼう。     ねぎ入り卵焼き。
     蠑∝ス薙€€縺秘」ッ縲€謳コ蟶ッ+008_convert_20111011141006蠑∝ス薙€€縺秘」ッ縲€謳コ蟶ッ+007_convert_20111011140948

どうにか3品。冷蔵庫へ入れて、明日レンジ加熱です。

それと、HMで。
     蠑∝ス薙€€縺秘」ッ縲€謳コ蟶ッ+003_convert_20111011141026蠑∝ス薙€€縺秘」ッ縲€謳コ蟶ッ+004_convert_20111011141042
     ココア入りも焼きました。

     蠑∝ス薙€€縺秘」ッ縲€謳コ蟶ッ+005_convert_20111011140812明日の学校持参おやつ。


お弁当の中身・・・もーっ、バランス、組合せなんて関係なし!!
好きなおかず、3~4段を埋めることのみ考え中

でも、空っぽのお弁当箱を見るのが幸せなので、頑張りまーすっ

ちなみに、mai父は弁当箱を綺麗に洗って持って帰ってきてくれます。
会社の男性陣、全員なんですって (*○*)!!

素晴らしい (^-^)//""ぱちぱち

男性陣の爪のアカでも煎じて、maiに飲ませたい・・・

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最後までお付き合い下さりありがとうございます <(_ _*)>

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