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8/26オイスターソース炒め晩御飯と8/27キムチが届きました~

Posted by mitsuママ on 27. 2011 2 comments 0 trackback
こんにちは♪
ご訪問ありがとうございます。

本日は、mai父の誕生日48歳です
出逢った頃から、風貌が全然変わらない!!
羨ましいです。

そして、10時前にHappyチャイム (^_^)

待ちに待った~ レシピブログさんからのモニター商品
     弁当 ご飯 携帯 002
     東海漬物さん《こくうまキムチ》《こくうまキムチとろっマヨ》です     
      とっても、嬉しいッ!!
      早速、今晩食べさせて頂きます \(^▽^)/

             ************

8/26(金)

この日は、21時前から出待ちに行くmai。
先に夕飯済ませて、エネルギーをチャージして、待ち続けましょう・・・・ファイトッ!

まず、おやつ
     弁当 ご飯 携帯 005
     ホットケーキミックス&ココア、チョコチップMIX

晩御飯は・・・

<豚コマ&牛コマのオイスターソース炒め>
     弁当 ご飯 携帯 003

   材料
    豚コマ&牛コマ 150g 
    生姜すりおろし にんにくすりおろし 各少々 酒 大1 醤油 小1 
    オイスターソース 小1 砂糖 小1/3 ごま油 2~3滴
    片栗粉 小1.5

     冷凍庫に半端に残った豚&牛コマ。
     半解凍して、すりおろし生姜、ニンニク、酒、醤油、オイスターソース、
     砂糖、ごま油を揉み込み、しばらく置く。
     片栗粉をまぶして、焼く。(テフロン加工フライパンなら油無しで良い)

     野菜は、小松菜、玉ねぎ、人参、ニラを塩胡椒で炒めました。

<副菜達>
 蠑∝ス薙€€縺秘」ッ縲€謳コ蟶ッ+001_convert_20110827133441蠑∝ス薙€€縺秘」ッ縲€謳コ蟶ッ+002_convert_20110827133507蠑∝ス薙€€縺秘」ッ縲€謳コ蟶ッ+004_convert_20110827133522
 *キャベツゴマ和え       *野菜の塩もみ        *冷奴
                      玉ねぎ、きゅうり、人参



ハイ!!元気に、気をつけて出待ちをしてね~~
会えるといいねッ

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いつもありがとうございます (^▽^)/
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Category :未分類

キムチ届いて、
良かったですね。

簡単なコメントで、
ごめんなさい。
2011.08.27 20:01 | URL | テラゲン合格! #- [edit]
コメントをありがとうございます。

テラゲン合格さんは、本当に心優しい方なんですね。
テラゲン合格さんの一言で、元気になれました。
ありがとう  =*^-^*=♪

                 mitsuママ
2011.08.29 19:02 | URL | テラゲン合格さんへ #- [edit]


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